核心差异：场地与球员
五人制足球与传统的十一人制足球在比赛的基础构架上存在根本性差异。最直观的区别体现在比赛场地和参赛人数上。五人制足球的场地为长方形，长度通常在25米至42米之间，宽度在15米至25米之间，远小于标准足球场。球门尺寸也相应缩小，高度为2米，宽度为3米。每支队伍场上队员为5人，其中包括1名守门员，且换人名额不限，被替换下场的球员可以再次上场。
这种紧凑的场地和少量球员配置，直接导致了比赛节奏、战术重心和技术要求的全面转变。空间被极大压缩，球员触球次数增多，攻防转换速度极快，对球员的个人技术、小组配合和瞬间决策能力提出了更高要求。
比赛用球与装备
比赛用球的规格是另一项显著区别。五人制足球使用低弹球，其尺寸为标准4号球，小于十一人制的5号球。最关键的是，球的内部气压较低，这使得球的弹跳高度显著减少，更倾向于贴地滚动。这一设计旨在鼓励地面传控和技术发挥，减少因球在空中频繁运行而导致比赛节奏中断，同时也能更好地适应通常在室内进行的比赛环境。
在球员装备方面，五人制足球鞋通常为平底或碎钉设计，以适应常见的室内木板或人工胶粒场地。守门员的服装颜色必须与双方队员及裁判员有明显区别，且允许穿着长裤。
无越位规则
五人制足球比赛中没有越位规则。这一规则的取消彻底改变了进攻方的跑位和防守方的布阵逻辑。进攻球员可以始终停留在对方半场最深处，等待反击机会，这使得防守方无法通过造越位战术来简化防守。防守方因此必须时刻保持对潜在接球球员的贴身盯防或区域保护，比赛中的纵向空间利用更为直接和大胆，进球往往来自简洁的直塞和快速的前插。
累积犯规与第二点球
五人制足球拥有一套独特的“累积犯规”处罚机制，这是其规则体系中最具特色的部分之一。每半场比赛，每支队伍从第六次犯规开始，之后被判罚的直接任意球犯规，都将受到特殊处罚。
防守方需要遵守以下特殊规定：他们不能排人墙防守；所有防守球员必须退至距球至少5米的位置，且不能处于球与球门线之间；攻方罚球队员必须直接射门；守门员必须在己方球门区内且距球至少5米。这种罚球通常被称为“第二点球”或“大点球”，因其进球概率极高，对控制犯规次数提出了严苛要求。
比赛时间与计停表
比赛时间的管理方式截然不同。五人制足球比赛分为上下两个半场，每半场净比赛时间为20分钟。与十一人制足球不同，五人制足球采用“计停表”方式。即当出现进球、点球、第二点球、球员受伤（需在场内处理）或一方因犯规导致比赛有利而裁判员掌握有利原则时，计时员会暂停比赛计时钟。
这一规则确保了每半场20分钟均为高度浓缩的有效比赛时间，几乎不存在拖延时间的可能。此外，每队在半场可申请一次1分钟的暂停，且只能在己方控球时由教练提出。暂停的使用成为重要的战术调整环节。
界外球与球门球
五人制足球的界外球（边线球）以脚踢方式恢复比赛，而非手抛。踢界外球时，球必须放稳在边线上或线外25厘米内，且必须在4秒内踢出。防守方球员在球被踢出前，必须至少退离球5米。
球门球则由守门员在罚球区内用手或脚发出。但有一个关键限制：守门员发出的球门球，不能直接越过半场线（即中线）。如果球未经任何其他球员触碰直接越过对方半场，将被判罚由对方在中线踢间接任意球。此规则旨在防止盲目的长传，鼓励从后场开始组织进攻。
守门员规则与回传球
对守门员的限制更为严格。守门员在己方半场控球时间不得超过4秒。当守门员发出球门球或用手接同队队员的故意回传球后，他不能在本方半场再次用手触球，除非对方队员在此期间触碰过球或比赛转移到对方半场。这一系列规则旨在加快比赛节奏，防止过度保守的控球。
关于“回传球”规则，与十一人制不同，五人制足球允许同队队员用脚故意回传守门员，守门员可以用脚接球。但一旦守门员用手控制住球（包括接同队队员用脚以外的部位如头、胸、大腿等回传的球），则受到上述4秒和再次触球规则的限制。
四秒规则
“四秒规则”是贯穿五人制比赛、确保其流畅性的关键条款。它不仅适用于守门员持球，还普遍应用于界外球、角球、任意球（包括中圈开球）的恢复比赛过程中。主罚队员必须在裁判员鸣哨示意后的4秒内将球发出，否则将交换球权。这项规则无情地消灭了任何试图通过拖延发球来消耗时间的战术，迫使比赛始终处于高速运转状态。
总结：截然不同的足球哲学
综上所述，五人制足球世界杯所采用的规则体系，并非简单地将十一人制足球缩小化。从取消越位、引入累积犯规和第二点球、严格执行四秒规则，到改变界外球和球门球方式，这一系列规则设计共同服务于一个核心目标：最大化有效比赛时间，提升比赛节奏，鼓励技术性地面配合，并大幅增加进球的可能性。
这些规则塑造了一种更注重个人技巧、快速思维、小组短传渗透和持续高压的足球风格。它要求球员具备出色的球感、在狭小空间内的处理球能力以及超强的体能。对于观众而言，五人制足球提供了几乎不间断的攻防对抗和更高的进球期待，使其成为一种极具观赏性和独特魅力的足球运动形式。
